Je n’ai pas de passion
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Tu te dis souvent “Je n’ai pas de passion” ou encore “je ne sais pas quelle est ma passion” ? Pourtant, tu aimerais changer de vie, vibrer, être heureux, avoir confiance en toi et privilégier ton épanouissement ? Alors cet article peut sûrement t’aider ! 
Tu ne comprends pas pourquoi les gens qui t’entourent trouvent ce qui leur plaît, et pas toi ? Peut-être qu’il est temps de te demander pourquoi ça n’arrive qu’aux autres… Afin de réussir à trouver sa passion, il n’y a pas de secret. Tout ce qu’il faut, c’est te mettre dans le bon état d’esprit dès maintenant et prendre confiance en soi.
S’ouvrir au champ des possibles pour trouver sa passion
Tout d’abord, il faut que tu sortes un peu de ta zone de confort. Pour trouver, il faut chercher, tu vas donc faire un tour d’horizon de ce que tu aimes de manière générale. Tu es sportif? Manuel? Créatif? Tu aimes les activités de groupe, ou plutôt en solitaire? Il est temps de te poser les bonnes questions.
Il va falloir que tu réalises quels domaines t’intéressent, plutôt que de jalouser les autres. Parfois, une passion s’impose comme une évidence… mais pas toujours! Et si tu attends sagement sur ton canapé qu’elle se dévoile à toi comme par magie… ça risque d’être long!
Quelques idées de passions pour t'inspirer
- Activités créatives (peinture, dessin, écriture...)
- Sport (danse, karaté, marche à pied...)
- Apprentissage (Langues étrangères, compétences...)
Explore! Tu peux te passionner pour une technique: par exemple en dessin, tu as peut-être toujours fait des croquis au crayon alors que tu t’éclaterais au fusain! Ou la peinture: pourquoi se limiter à l’aquarelle alors que peut-être tu adorerais l’acrylique? Pour faire simple, si tu aimes déjà quelque chose, mais que ce n’est pas une passion à proprement parler, creuses un peu plus, renseigne-toi sur les alternatives qui existent!
Et avant tout : ne cherche pas à copier les autres! La comparaison est un poison, chacun fait avec ses propres paramètres, alors ne choisis pas ta passion pour de mauvaises raisons…
Je n'ai pas de passion : comment gérer la frustration ?
Le problème c’est peut-être aussi que tu te mets une pression inutile. Par exemple, tu adores écrire, mais tu es très critique avec toi-même. Du coup, ta passion devient une contrainte, et tu en tires une grande insatisfaction.
Ne te limite pas au résultat. Ce qui est important, c’est que tu y prennes du plaisir avant tout. Il faut savoir être égoïste, pense à ton bien-être avant tout! Si tu veux obtenir des résultats importants, fais preuve de persévérance! On ne naît pas forcément bon dans sa passion, il faut donc apprendre à développer ses talents!
Apprends aussi à lâcher-prise! Il se peut que tu trouves justement ce qui te passionne au moment où tu ne le cherches plus! Ça peut paraître paradoxal, et pourtant… À trop vouloir quelque chose, parfois on se focalise tellement dessus qu’on ne voit même plus tout ce qui se passe en parallèle! Garde donc l’esprit ouvert!
Ainsi, prends le temps, pratique l’introspection, et dis stop à la procrastination! Apprends à écouter ton intuition… Ta passion est là, quelque part à l’intérieur de toi, et elle ne demande qu’à éclore, alors laisse-lui l’espace nécessaire!
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Je m’appelle Elodie, je suis Coach holistique spécialisée en reconversion professionnelle & entrepreneuriat au féminin. Ma mission? Accompagner les femmes à se créer une vie sur-mesure à la hauteur de leur potentiel! Retrouvez mes services et les bonus sur mon site https://objectiflunecoaching.fr.
4 réponses
Moi, c’est le problème inverse, j’ai tellement de passions que je ne m’en sors pas.
Merci pour ton commentaire Ornella! Je pense qu’à choisir beaucoup aimeraient se trouver dans ce cas de figure! A toi après de hiérarchiser en fonction de tes priorités ou de mettre en place des roulements 😉
Coucou, j’ai bien aimé ton article, enfin tous les articles qui sont sur vôtre blog, ils sont bien construit et apporte quelques choses au lecteur, bravo.
Merci 1000 fois Bubulle pour ce gentil commentaire qui nous encourage à continuer dans ce sens!